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Mitos e Verdades dos Cuidados com a Voz

Sua voz é um instrumento essencial de trabalho. Neste material gratuito, você vai aprender como proteger a saúde vocal, identificar hábitos prejudiciais e inserir cuidados simples na rotina.

✔ Conteúdo prático e direto
✔ Orientações de especialista em voz
✔ Material gratuito para baixar
Capa do e-book Mitos e Verdades dos Cuidados com a Voz
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  • Entenda como a voz é formada
  • Descubra o que ajuda e o que prejudica
  • Conheça mitos e verdades sobre cuidados vocais
  • Aprenda hábitos simples para a rotina
  • Faça uma autoavaliação dos sinais de alerta

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O que você vai encontrar

Neste e-book, você vai aprender mais sobre saúde vocal

Um conteúdo desenvolvido para ajudar trabalhadores que usam a voz com frequência a adotarem cuidados mais conscientes e eficazes.

🎙️

Como a voz é formada

Entenda os mecanismos da voz e os fatores que contribuem para seu bom funcionamento.

❗

O que ajuda e o que prejudica

Saiba reconhecer hábitos que favorecem ou comprometem a saúde vocal.

✅

Mitos e verdades

Pastilha ajuda? Maçã faz bem para a voz? Descubra o que é fato e o que é mito.

📌

Dicas valiosas

Aprenda ações simples para inserir no dia a dia e melhorar seus cuidados com a voz.

🩺

Teste sua voz

Observe sintomas que podem indicar alteração vocal e merecem atenção.

💼

Conteúdo útil para o trabalho

Especialmente relevante para profissionais que utilizam a voz como ferramenta diária.

Márcia Karelisky
Especialista convidada

Márcia Karelisky

Fonoaudióloga especialista em voz, consultora em comunicação humana e neurocoach.

Profissional com 39 anos de experiência em treinamento e desenvolvimento de pessoas, com atuação em empresas de diversos segmentos nas áreas de jornalismo, educação corporativa, desenvolvimento organizacional e desenvolvimento de pessoas.

Tem ampla experiência em projetos de media training, apresentações em público, marketing pessoal, comunicação empresarial, atendimento ao cliente e etiqueta corporativa.

Parceira do Sintetel desde 2010, Márcia contribui mais uma vez com sua experiência na construção deste material sobre cuidados com a voz.

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Um material prático, educativo e relevante para quem utiliza a voz como ferramenta de trabalho.

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